Gesundheit- Riederverlag

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30 Minuten Burn-out Berndt, Frank H.
Auflage:
8. überarbeitete Auflage September 2011
Seitenzahl:
96
Ausgabe:
kartoniert
Verlag:
Gabal
ISBN:
978-3-86936-255-7
Preis:
€ 8.90
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Über dieses Buch:

Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.
Lesen Sie: an welchen Symptomen man Burn-out erkennt, wie Burn-out entsteht, warum Stress nicht die Hauptursache ist, welche Gegenmaßnahmen es gibt.